5 марта – ИА SM.News. Сотрудники Пенсильванского университета на примере 36 тысяч человек показали, насколько пагубно на организм влияет даже умеренное употребление алкоголя.
Ученые нашли закономерность между привычкой выпить и изменением объема мозга. Оказалось, что чем выше уровень употребления алкоголя, тем сильнее уменьшение мозга. Так, у 50-летних после увеличения среднего уровня потребления алкоголя с одной порции спиртного (к примеру, половина бокала вина) до двух (бокал вина) были замечены сопутствующие изменения мозга, эквивалентные двухлетнему старению. Тройная порция горячительных напитков равна старению на три с половиной года.
Исследователи заметили, что переход от нуля к одной единице алкоголя оказывал малое влияние на изменения в мозге. Увеличение от двух до трех порций в день приводило к снижению серого и белого веществ.
ИА SM-News ранее опубликовало рекомендации врача-диетолога Чехиной по поводу продуктов, которыми опасно закусывать алкоголь. Среди запрещенных продуктов оказалась такая традиционная закуска как соленые огурцы.
